El colágeno es una de las proteínas más importantes para la salud de la piel, las articulaciones y los huesos. Existen diferentes fuentes de colágeno, entre las que destacan el colágeno marino y el colágeno vegano. Ambos tipos de colágeno tienen características y beneficios particulares, por lo que es importante entender sus diferencias, fortalezas y…
Categoría: TIPS
El Intestino Considerado El Segundo Cerebro
La salud intestinal ha ganado atención en los últimos años, y con razón. Cada vez más investigaciones revelan que el intestino no solo se encarga de la digestión, sino que también juega un papel crucial en la salud general del cuerpo, incluyendo la salud mental. Este concepto ha llevado a muchos expertos a referirse al…